c=3洪艺昕

时光飞逝，新的学期不知不觉就开始了，新学期第一周是我们班值勤。我的心情格外激动，既紧张又兴奋。但这是我在这个学校的最后一次执勤了，所以我会认真地对待这次值勤。

  我负责检查眼保健操。我想说些对眼保健操的看法。从眼保健操进行的情况看来，同学对其认识还是不够，只把它当做一个任务、一个作业在完成。对每一节的动作，重点根本就没有认识清楚。特别是，学生没有认识到从眼保健操开始到结束必须做到闭眼，很多同学在完成一小节操后又睁开眼睛，在那1秒、2秒的空隙间还要去偷瞄别人甚至是动一下手，碰一下书。这些习惯都非常的不好。

  本对于眼保健操学习，重点是先让同学认识眼保健操只有在闭眼，完成整套动作的情况下才能起到保护眼睛的作用。对于眼保健操的动作，同学已经认识，但是在穴位的确认上还是存在一定问题。接下来，着重纠正同学在穴位上的错误，这一纠错工作需要单个对其进行。

  我们不能把眼保健操当做一种形式，每天对着黑板，对着书本，眼睛会疲劳，眼保健操帮助我们的学生缓解上课时带来的视觉疲劳，也是现在我们学生保护眼睛，降低学生近视率的一种有效措施！

  身为组长，每次检查完，将单子写完。心中都会感到轻松，就像完成了任务。

  通过这次执勤，我们知道要想管理好别人，就得先管理好自己。 同时，我们也感受到了被同学们理解和体贴的快乐，以后我们也一定会像那些同学一样，微笑面对自主执勤的同学，并主动向他们道声辛苦。我们相信，如果大家都这么做，我们的郡园将变得更加美丽、更加温馨。

c=3许凯茵

   这次的检查已算是最后一次了，时光过得飞快，时间悄悄从指缝溜走。

   不得不说，还真有点舍不得，因为感觉值勤是一件好玩的事，但却也是一件严肃的事。因为要考虑到仔细检查，不容出差错。有着前几次经验的我，这次的检查之路比之前要来的轻松。在这次评比中，我不禁发现，大部分的人都是对于领子这种小事被扣的分。这让我不由得想说一个大道理，生活上和外表上的细节都要注意好，就如学习一样，细节非常之重要，有时候少了这些细节，也许你就和你理想的一步之遥。所以，也希望大家能注意好仪容仪表上的这些细节小事。以后的检查就是这一届的小学弟小学妹了，希望你们可以仔细检查，公平公正，就如我前面所说的，细节非常重要。所以就把这检查的大任务交给你们啦。

   并且我也要谢谢老师同学们一直以来给我机会来检查，给我机会写值勤心得。不然这会儿我就不肯能在这边写自己检查下来的感受了，其实我觉得自己检查的并不怎么好，但还是非常谢谢你们的厚爱。

C二3 郭涵语

今天是执勤的第一天，而这一次，也是我的最后一次评比，我再一次很荣幸的被评上了执勤队员，这次担任的是检查眼保健操的职责，虽然一天只需要检查一次，但即使是这样也要认真对待，我不想辜负老师的信任，于是尽力做到最好。

在执勤过程中要相当仔细，如果你放过这个班的一个小错误都是在帮助他们完成下一次同样的错误，所以绝不能偷懒，再辛苦都要认真检查。每次要检查之前我总会先问问自己有没有做到这样的标准，如果没有，那我又凭什么去检查别人，用自己做不到的标准去衡量别人？如果真的是这样，那我就应该去跟班长申请换一个职位。每个人都这样想的话，我们的校园就会变得更美好！