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预防新冠肺炎阅读指南

文章来源: 发布时间:2020年04月04日 点击数: 字体:


一.   返校途中应做哪些准备?

1.乘做公共交通工具时全程按相关要求佩戴医用口罩。

2.随时保持手卫生,减少接触交通工具的公共物品和部位。

3.途中做好健康监测,自觉发热时要主动测量体温。

4.若途中出现可疑症状,应主动戴上医用外科口罩或N95口罩,避免接触其他人员,并及时就医。

5.旅途中如需去医院就诊,应主动告知医生是否有疫情高风险区或病例报告社区的旅行居住史和相关接触史,配合医生开展相关调查。

6.妥善保存公共交通工具票据信息,以配合可能的相关密切接触者调查。

二.  在校期间教职工、学生如何做好个人防护 

    1. 尽量减少外出活动。减少到人群聚集的公共场所活动,尤其是空气流动性差的地方。

    2. 保持手卫生,经常洗手。减少接触公共场所的公共物品和部位。

    3. 避免用未清洗的手触碰口、鼻、眼;打喷嚏流鼻涕时,要用纸巾或肘部衣服遮住口鼻。

    4. 要佩戴一次性医用口罩,污染或潮湿后立即更换,请勿重复使用。废弃的口罩要放置到专门的口罩垃圾筒。

    5. 积极配合学校做好晨午晚检工作,自觉不适时,要主动做好体温测量,并将情况告知相关人员。就诊时要佩戴医用外科口罩或N95口罩,主动告诉医生是否有相关疫情高风险区或病例报告社区的旅行居住史,是否接触相关疾病患者,患病后接触哪些人,配合医生开展相关调查。

.关于洗手。正确的洗手可以将腹泻性疾病的发生率减少50%,使呼吸道感染减少25%

(一).什么时候洗手? 

     从公共场所返回、接触公共物品、咳嗽或打喷嚏用手捂之后、脱口罩、饭前便后、接触脏物后等。

(二).用什么洗手?

     洗手液或肥皂加流水,或者使用含酒精成分的免洗洗手液。

(三).如何洗手?

     1.在流水下、淋湿双手

     2.取适量的洗手液或肥皂,均匀涂抹整个手掌、手背、手指、指缝

     3.认真搓揉双手至少15秒,具体操作如下:

     (1).掌心相对,手指并拢,相互搓揉。

     (2).手心对手背沿指缝相互搓揉,交换进行。

     (3).掌心相对,手指交叉相互搓揉

     (4).弯曲手指使指关节在另一掌心旋转搓揉,交换进行

     (5).一手握住另一手拇指,旋转搓揉,交换进行

     (6).将五个手指指尖并拢在另一手掌心旋转搓揉,交换进行。

四.关于口罩

(一).应该戴那种口罩?

 一般公众,建议戴一次性医用口罩;人员密集场所的工作人员(医院、机场、火车站、地铁、超市、餐厅等)和警察、保安、快递等从业人员,建议佩戴医用外科口罩或符合N95/KN95及以上标准的颗粒物防护口罩。

  不推荐使用纸口罩、活性炭口罩、棉纱口罩和海绵口罩。

(二).如何佩戴口罩

   1.鼻夹朝上,外层深色面朝外(或皱褶朝下)。

   2.上下拉开皱褶,将口罩覆盖口、鼻、下颌。

   3.双手指尖沿着鼻梁金属条,由中间向两边慢慢向内按压,直至紧贴鼻梁。

   4.适当调整口罩,使口罩周围充分贴合面部。

(三).口罩可以使用多久?能不能重复使用?

    一般公众,如果没有接触过患者或可疑感染者的情况下,可以根据清洁程度适当延长使用时间,酌情重复使用,但应专人专用,佩戴前按规程洗手且避免接触口罩内侧,一旦口罩被飞沫等污染物污染或变形、损坏、有异味时,应立即更换。

(四).如何丢弃使用过的口罩?

在校期间,所有使用过的口罩,丢到专门的黄色口罩垃圾桶;非在校期间,普通人群佩戴的口罩,没有新型冠状病毒传播风险,使用后装入塑料袋密封,按照生活垃圾分类的要求处理即可。疑似病人、医务人员、密切接触者等佩戴过的口罩,要按照医疗废弃物收集处理。

                                 晋江市侨声中学宣

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