会议的第一个议程是由政教处副主任洪奕毅老师公布家委会会长、副会长和新增家委名单，吴健康校长、张程钧副校长、吴海峰副校长分别为家委会正副会长、新增家委会成员颁发证书。

会议的第二个议程是吴健康书记、校长作“一群好家长才有一所好学校”的主题讲座。吴校长从不同层次的家长在与学校的合作方式说起，诠释了和谐共生家校关系的重要性。吴校长还分享了家庭教育的几点感悟，强调了家庭教育在学生成长过程中不可或缺。接着他向与会家介绍了学期以来学校在改造校园环境与改变学生精神面貌方面开展的各项工作与取得的成果。随后，吴校长分析了近三年晋江高考成绩情况，以详实的数据指出了侨声在学生培养提升上是一所值得信赖的“最具教育加工力”的学校。最后，他希望家委及时关注学校动态，讲好侨声故事，传播侨声好声音，共同打响侨声的品牌。

会议的第三个议程是国家二级心理咨询师、学校专职心理教师、家庭教育名师工作室成员蔡中元老师做“接纳孩子的负面情绪——如何合理发脾气”的主题讲座。蔡老师从“孩子闹情绪时我们的做法、我们更关心谁”这句话入手，指出我们难以忍受孩子的哭闹原因在于我们认为负面情绪是讨厌、糟糕、羞耻的。蔡老师从“明尼苏达双生子实验”、人类消极基因——五羟色胺转运体基因的情况、对孩子最具杀伤力的一句话、著名主持人林肯莱特和小朋友的对话等方面指出负面情绪存在的必然性，并与家长互动强调接纳孩子负面情绪的重要性。接着他指出“表达脾气”和“发脾气”的不同，引导家长做到“不要把主观的想法当成了真实”“关心、控制自己的情绪状况”，并给予孩子“适宜的爱”。中元老师结合日常家长教育孩子实例告诉家长要懂得合理意义换框、正念——学会感恩、注意悬搁立场、合理表达情绪，做到非暴力沟通，并引用母女商场的对话解释了何为“适宜的爱”。

随后，国家二级公共营养师李燕艳与家长分享了学生营养健康知识。李老师围绕平衡膳食八准则对中国居民膳食指南（2022）展开解读，建议家长日常饮食要做到“三减三健”，引导家长们要根据学生实际情况制定合理的膳食规划，注重食物多样，搭配合理，健康饮食，保障学生健康成长需要。

会议的最后，郑飞老师组织家委们填写意见建议表、满意度调查表，为学校发展建言献策。