积极锻炼，强健体魄

初二年一班李宜轩

敬爱的老师们、亲爱的同学们:

    大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是:积极锻炼，强健体魄。

    同学们，健康是生命的保障，健康是巨大的财富，拥有健康，你将拥有完美的人生，拥有健康，你将拥有最大的幸福。记得中央电视台著名主持人周涛说过:“在美貌、金钱和健康面前，我会毫不犹豫地选择健康。原因很简单，因为没有好的身体，什么都不会有。”习爷爷也曾指出，健康是1，其他是后面的0，没有1，再多的0也没有意义。

    一百多年前，梁启超先生在他的《少年中国说》里边讲到:“少年智则国智，少年强则国强”,今天听来仍然有很强的现实意义。如果我们的青少年一代没有强健的体魄，将来谁来建设我们的国家 ,谁来保卫我们的国家?俗话说,身体是革命的本钱。只有在青少年时期练就一个强健的身体，今后才能更好的发挥自己的才能。

   一千多年前,在古希腊山岩上刻着这样一句格言:"如果你想聪明,跑步吧；如果你想强壮,跑步吧；如果你想健美,跑步吧,"这句格言,向我们揭示了一个哲理，健壮体魄人人都可得到，但是需要我们积极运动，坚持锻炼身体。

同学们，春天已经来到我们身边，天气渐渐暖和了起来，让我们行动起来，积极锻炼吧!在锻炼中提高我们的身体素质,在锻炼中展现我们的精神面貌!