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为心赋能 扬帆起航——侨声中学开展期初心理健康教育工作

文章来源: 发布时间:2023年02月17日 点击数: 字体:

新学期 · 新旅程

#01

校园安全及心理健康教育工作专题培训会

为贯彻落实2023年春季学期全市学校安全及心理健康教育工作部署会议精神,2月14日下午,我校召开工作专题培训会。会议由政教处张百利主任主持。

陈铭耀副校长首先传达上级会议的有关精神,对下一步校园安全和心理健康教育工作做具体布置。他强调学校安全和心理健康教育工作要加强组织领导,牢固树立健康第一的教育理念,加强人文关怀和心理疏导,促进学生身心健康全面发展。要构建学校家庭社会协同育人机制,办好家长学校,做好家庭教育指导工作,形成家校合力,共同促进学生心理健康成长。随后,学校专职心理教师蔡中元对与会人员进行心理危机识别与干预知识的专题培训,蔡老师要求各年段要密切关注学生心理动态和个性化需求,及时给予帮助和支持,同时对学生日常谈心交流技巧、广泛传播科学心理健康理念提供指导与建议。

通过此次培训会,进一步凸显校园安全和心理健康教育工作的重要性,为下一步工作指明了方向为。


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#02

“为心赋能,扬帆起航”——心理教育主题班会

2月14日星期二下午的班会课,为帮助我校学生提升开学适应力,以最佳状态开启学习和生活,我校班主任组织开展了“为心赋能,扬帆起航”——心理教育主题班会。首先由热身游戏开始,活跃了课堂氛围,同时也让大家体验到了“紧张,焦虑”的情绪。接着班主任介绍了“焦虑”这种情绪,焦虑是比较常见的,那么焦虑会有什么积极意义吗?通过活动让学生学会从积极的角度来看待“焦虑”这件事。班主任也介绍了应对焦虑的一些方法。如果自身调节效果有限,班主任们建议学生可以考虑寻求专业的心理帮助,并向大家介绍了学校心理辅导中心的值班时间和预约方式,让有需要的同学可以前往。

此次心理教育主题班会有助于学生尽快适应开学生活,学会调节自身情绪,提升心理健康水平。


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#03

心理委员培训活动

2月15日,我校在怀情楼五楼学术报告厅开展了班级心理委员培训活动。本期培训活动由我校专职心理教师蔡中元老师主持。

蔡老师先从心理问题是什么谈起,同时结合具体通俗的事例,从身体健康方面的问题引申到心理健康方面的问题,并通过事例重点让学生学会辨别正常心理,现实困扰和心理问题。基于对心理问题的认识,他接着介绍了四个维度:负面情绪,持续时间,调节能力,社会功能,帮助大家判断心理问题的严重程度。从这四个维度出发,形成了心理健康简易自评表,让心理委员们可以使用这个自评表了解自身和他人的心理健康程度。蔡老师接着介绍了精神异常的辨别三原则,并让大家了解学校心理健康辅导工作和医院精神卫生工作的区别。最后,蔡老师让大家再次认识心理委员职责的重要性,并对大家在履行职责的过程中碰到的疑问和困难给予解答。

此次培训活动提高了心理委员对心理问题的识别,进一步提升了心理委员的胜任力,为我校切实做好心理健康教育工作提供了有力的支持。


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#04

心理健康知识宣传活动——印发“心旅小栈”心理小报

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为帮助我校学生调整入学状态,以积极的心态,良好的精神面貌开启新学期,心理辅导中心印发了“心旅小栈”心理小报到各班,小报介绍了心理调节的相关知识、新学期心理辅导中的开放时间和预约方式。由心理委员组织张贴一份在班级宣传栏,鼓励有需要的同学积极寻求帮助。其余的小报分发给班级同学互相传阅,学习心理自助的方法和技巧。

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#05

个体辅导工作

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为了满足学生的个性化的心理发展需求,心理辅导中心一贯进行常规的值班工作,在周一到周五的中午和下午放学时间开放,让有需要的学生可以前来进行心理辅导。在每周的放学时间也定时开放心理放松室和心理宣泄室,让有需要的学生可以自行前来利用按摩椅、体感宣泄仪和呐喊仪等来帮助调整心理状态,以保持一个更积极的学习和生活状态。

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心理健康教育是一项需要细致和爱的工作,是一项意义深远的工作。在今后的工作中我们将不断完善工作的思路,不断创新工作的模式,使学校的心理健康教育工作更有成效!




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